Parazity – škodcovia, ktorí sa boja niektorých obyčajných potravín

Parazity
Parazity – škodcovia, ktorí sa boja niektorých obyčajných potravín

Pri myšlienke na to, že v našom tele prežíva nejaký iný organizmus, môže mnohým prísť zle. Niektoré organizmy nie sú nebezpečné, avšak niektoré parazity môžu v našom tele napáchať vážne škody. Väčšina z nich prežíva v tráviacom trakte. Podľa niektorých vedcov sa asi v tretine populácie nachádzajú nejaké parazity, ale podľa iného výskumu je počet „napadnutých“ omnoho vyšší. Našťastie však existujú potraviny, ktoré dokážu prirodzeným spôsobom bojovať proti týmto škodcom v našom tele. Preto je najvyšší čas, aby sa stali každodennou súčasťou nášho jedálneho lístka. O ktoré potraviny ide? Prečítajte si. Na prvom mieste je surový cesnak. Vedeli to už aj naši starí rodičia. Dokáže bojovať proti hlístam a iným jednoduchým parazitom, ale je aj prirodzeným probiotikom, preto podporuje trávenie a napravuje zdravie črevnej flóry. Pomôže aj ananás, ktorý má aj protizápalové účinky. Parazity sa boja aj kokosového oleja. Pri ňom však zaberá iba za studena lisovaná verzia, najlepšie v tepelne neupravovanom stave. Aj obľúbené tekvicové semienka vedia bojovať proti parazitom. Navyše obsahujú veľa vlákniny, preto prispievajú aj tráveniu. Nezabudnime však ani na chren, predovšetkým čerstvo nastrúhaný, pretože takto vie najviac uplatniť svoje protiparazitálne účinky. Pokračovať v čítaní: Parazity – škodcovia, ktorí sa boja niektorých obyčajných potravín